自动更新怎么关闭在使用电脑或手机时，体系和软件的“自动更新”功能虽然能保证设备安全性和功能完善，但有时也会带来一些不便，比如占用网络流量、影响使用体验，甚至在不合适的时机强制重启。因此，了解怎样关闭自动更新是非常有必要的。
下面将从不同平台（Windows 体系、Mac 体系、Android 手机、iOS 设备）分别介绍怎样关闭自动更新功能，并提供简要说明。
一、
1. Windows 体系：可以通过“设置”中的“更新与安全”选项，调整自动更新策略，或者通过组策略编辑器进行更详细的设置。
2. Mac 体系：在“体系偏好设置”中找到“软件更新”，可以手动关闭自动更新，也可以通过终端命令实现更高质量的控制。
3. Android 手机：在“设置”中找到“体系”或“应用管理”，选择“Google Play 商店”或其他应用，关闭“自动更新”选项。
4. iOS 设备：在“设置”中进入“App Store”，关闭“自动下载”选项，同时可以在“设置 > 通用 > 软件更新”中关闭体系自动更新。
二、表格对比
| 平台 | 关闭技巧 | 备注说明 |
| Windows | 设置 → 更新与安全 → 高质量选项 → 更改活动窗口 → 选择“暂停更新”或“通知我” | 可以暂时停止自动更新，但无法完全关闭，需配合组策略或注册表修改 |
| Mac | 体系偏好设置 → 软件更新 → 取消勾选“自动保持最新” | 适用于 macOS High Sierra 及以上版本，也可用终端命令实现更彻底的关闭 |
| Android | 设置 → 体系 → 应用管理 → Google Play 商店 → 自动更新 → 关闭 | 仅关闭特定应用的自动更新，如需关闭体系更新，需进入“关于手机”中设置 |
| iOS | 设置 → App Store → 关闭“自动下载”；设置 → 通用 → 软件更新 → 关闭自动更新 | 可以防止体系自动升级，但部分更新仍可能需要手动安装 |
三、注意事项
– 关闭自动更新可能会导致体系或应用存在安全隐患，建议定期手动检查更新。
– 某些设备或体系版本可能没有完全关闭自动更新的选项，需根据实际情况调整。
– 若是企业或学校设备，可能受管理员限制，无法随意关闭自动更新。
如你对某一种体系的关闭方式有更详细的需求，欢迎继续提问！
